Peso:58,7

Mas tudo bem...foi só uma jacada,fiz 3 dias certinhos.O que nao posso é ficar abrindo exceção,me dando prêmios,etc. O q estou fazendo é dieta, D-I-E-T-A mesmo.Nao estou chamando mais de RA pois me dava uma idéia de mta "folga",mto oba-oba,sabe?E eu nao posso ficar dando uma saidinha ali,outra aqui...hj recomecei com todo gás!!

Jaquei!!

É engraçado q qdo a gente começa uma dieta,acha q no primeiro dia já tem q estar mais magra...hj fui provar umas roupas numa loja e tudo que eue scolhia ficava apertado. É claro que em dois dias,nao posso ter emagrecido,né?Vou tentar me pesar só daqui a um mês...e outra coisa, acho que todo mundo que está fazendo dieta ou mesmo RA sente fome.Pode ser uma fominha mas sente.
Não é facil,é um apego mto grande q tenho pela comida,ela me traz mto conforto,preenche mto minha vida,ainda que momentaneamente.Preciso nao perder o foco...

48 horas sem jacar...

Estou orgulhosa de mim, fui no supermercado e nao tomei sorvete,nao comprei biscoito duo,chocolate,batata frita,pão de batata como sempre comprava...comprei alface,tomate,maçã...e outras coisinhas pra ajudar na dieta. Mas nao é fácil,nao é....agora mesmo pensei em jacar mas corri para o micro,nao sei por que à noite bate sempre uma desesperança,uma ansiedade,sei lá...tenho vontade de jogar tudo para o alto. Estou louca q o tempo passe pra eu poder lêr meu livrinho ,pra sair dessa ansiedade,dessa vontade de comer e comer...tenho que deletar essa vontade,tenho que ser forte e pensar no meu corpo magrinho,nas minhas roupas que nao estão me servindo!! Pensar que eu preciso sair dessa concha que eu me meti!!E nao dá pra ficar usando a comida como droga,como calmante,como recompensa!!Parei de viver pra ficar comendo e comendo,pra me esconder com minhas comidinhas ,me empanturrando de guloseimas,algo tao doentio e que só me fez mal pois engordei mto,perdi a auto -estima, me sinto feia,gorda,relaxada. Com fé em Deus vou conseguir emagrecer!Já pensou se eu conseguir chegar aos 50 kgs no Natal?Mas eu acho que emagrecer quase 10 kgs em pouco mais de 1 mês é mto...vamos vêr!Amanhã vou tentar me levantar cedo pra caminhar.Deus me ajude!Té mais!!!

Tanta coisa pra falar...por partes:
Comprei ,ou melhor,minha mãe comprou uma calça tamanho 38 pra usar no Natal.Eu vi que a 40 estava bem melhor, a 38 ficou mto justa mas quero emagrecer pra ficar lindona com ela no Natal. Entao é um compromisso,uma baita responsabilidade pois se nao emagrecer,nao vou ter nada pra vestir,quer dizer,vou com que roupa??
Passei dois dias mto bem e desandei no terceiro. Estava fazendo uma RA mais séria sem abrir tanta brecha ,nada de um tiquinho disso ou daquilo.
Me acabei em duas festinhas de aniversário de criança. Estou ainda mais insegura.
Mas hj recomecei com todo gás!!!

Peso:59,2

Meu almoço hj: Rap 10 na teflon com queijo e peito de peru, alface e tomate com uma colher de chá de azeite.

Sei que ainda precisa melhorar muito...

Um pouquinho da minha história...

Até os 13 anos, eu nunca tinha tido problemas sérios com peso,comida, etc. com 13 anos fui morar com minha família em outra cidade e passando por tanta mudança,tensão,solidão comecei a querer ficar mais magra já que já era baixinha (1m61). Então começou minha saga de dietas, efeito sanfona, transtornos alimentares...perdi minha adolescência nessa nóia de estar mto gorda ou mto magra. Aos 19 anos desenvolvi anorexia nervosa e cheguei a pesar 35 quilos ,fui internada e quase morri. Tb já cheguei aos 72 kgs,mto para minha altura. Quando fiquei grávida da minha filha que hj tem 2 anos, eu estava num peso normal mas comecei a comer compulsivamente ,tive mtos problemas financeiros, familiares,na época ,nao me controlei e engordei 20 kgs. Quando minha filha nasceu eu perdi 10 kgs e os outros 10 precisou de quase um ano para que eu começasse a caminhar e fazer uma RA. e emagrecer. Fiquei magra demais ,cheguei aos 48 kgs e começou uma marcação cerrada de minha família, do meu marido pra engordar e eu comecei a comer compulsivamente, comia montanhas de doces, sanduíches e depois tomava laxante. Felizmente parei os laxantes que nao adiantam nada,nao emagrecem,s ó desidratam e comecei a entrar numa obsessão por guloseimas,nao parei de comer, engordei algoo em torno de 10 kgs que se concentraram principalmente na barriga,meu corpo está horroroso,mais fora de forma do que no pós parto pois sei que todo carboidrato que consumi se instalou no meu tronco. Felizmente, dizem , é a gordura mais fácil de se perder.
Acho que o que esse blog tem de original é que é um blog de emagrecimento mas a autora que vos fala nao parou de engordar desde que ele começou...
Pois ,aí está minha historinha...bjs às que me acompanham!!